Chỉ 2 tuần

person climegaadsfolder_openUncategorizedaccess_time April 9, 2017

Chỉ 2 tuần, giảm tới 4kg mỡ, 6cm vòng eo, 5cm vòng bụng cùng 1 loạt những chuyển biến tích cực khác, đó là quá đủ để anh biết niềm tin của mình đã đúng. Cảm ơn Quang vì đã tin anh, đã cố gắng và nỗ lực thật nhiều trong 2 tuần qua. Hóng quá, với tốc độ này, chắc chỉ 2 tháng nữa nhà ta sẽ có 1 siêu mẫu, 1 hot boy thực sự rồi, nghĩ mà hào hứng quá đi. Cố lên, cố lên bố Zỉn thối!!!

Comments

  1. Quang Hong Nguyen

    3 tiếng tối nay đây anh ạ. Chạy đc mỗi 1,5 tiếng còn lại đi bộ :)))

    1. Pham Thanh Phong

      Dã man, vượt hơn 2 lần mục tiêu. Ngày tích cực nhất của anh trong tuần vừa rồi cũng đc có bằng này

  2. Nong Thi Ngoc

    Chụp body của 15 ngày trước và 15 ngày sau để so sánh cái nhể

    1. Pham Thanh Phong

      Toàn ảnh bán nude thôi, ko share đc, há há há

  3. Có thuốc tăng mỡ bụng ko anh

  4. Pham Thanh Phong

    Có thì a đã dùng Tố Uyên

  5. Anh phong còm

  6. Pham Thanh Phong

    Bạn Zỉn đang lo ko biết ít nữa bố Quang bế có còn êm như bây giờ ko

    1. Ngô Huyền

      Khộ thân thương ghia

  7. Nong Thi Ngoc

    Ặc, chạy dã man thế?

  8. Đại Nhàn

    Quang đc a vợ luyện cho chưởng j ế?

    1. Pham Thanh Phong

      Tan mỡ thần chưởng cô ạ :))

  9. Đại Nhàn

    Có chưởng nào cho bà mẹ sau sinh hok a? :((

  10. Pham Thanh Phong

    Cô đẻ đứa nữa đi rồi tung chưởng 1 thể cô ạ 😀

  11. Nguyễn Lụa

    Đây hnay em bắt đầu chế độ giảm cân này cộng tập erobic

    1. Pham Thanh Phong

      cố lên

  12. Nguyễn Lụa

    Đợt trước 52kg thích lắm ạ, giờ lên 57 hu hu. Dễ lên lắm ạ

  13. Pham Thanh Phong

    các cô các chú sướng thật, hít ko khí cũng tăng cân, chả bù cho a, ăn vào nó cứ đi đâu hết :(((

  14. thuốc này nữ dùng đc ko anh ơi?

    1. Pham Thanh Phong

      Thuốc + niềm tin và lòng quyết tâm em ạ, hihi

warningComments are closed.